2026.Mar.25　高血圧

大ジジイは平均的日本人の例にもれず、軽度高血圧 & 軽度高血圧に悩まされトル。すなわち、ワル医者から服薬を強制てオルの蛇。あるときワル医者に嚙みついたナ。

「おかしい蛇ないか、何年か前までは血圧管理の目標値は170だったのに今じゃァ140ツーのはドーユーことよ！ 聞くところによッと、これでもまだ高い、130を目標に！、とユ～動きがあるツー蛇ネーか。ドーセ、医者と薬屋が裏で結託して金儲けけに邁進しておる、とユ～構図じゃネーのか」「ソッタラこたーないっス。患者さんや予備軍の皆さんへのことを考えてのことでスゥ」。

　健康雑誌を寝読みしとったら【血圧を下げる三大ミネラル】ツーのがあったんで、チョイ抜き書きしてミッカ。⇒ ①カリウムで排出：バナナ、かぼちゃ、サラダ　➁カルシウム摂取で血管収縮予防：低脂肪乳　➂マグネシウムで降圧：納豆

　ドー蛇ロー？ 参考にならんカァ カラスカァカァ…。